腰痛（ようつう）は、腰部に感じる痛みや不快感を指します。多くの人が一生のうちに経験する一般的な症状で、さまざまな原因があります。

筋肉や靭帯の緊張：重い物を持ち上げたり、急に動いたりすることで、筋肉や靭帯が傷められることがあります。
椎間板の問題：椎間板ヘルニアや椎間板の変性によって、神経を圧迫することがあります。
脊椎の変形：変形性脊椎症や脊椎すべり症など、脊椎の構造的な問題が原因となることがあります。
姿勢や生活習慣：不良姿勢や運動不足が腰痛を引き起こすことがあります。

痛み：鋭い痛みや鈍い痛みがあり、動作や体位によって変化することがあります。
こわばり：特に朝起きたときに感じることが多いです。
放散痛：痛みが脚やお尻に放散することがあります。

診断には身体検査や画像診断（X線、MRIなど）が使用されます。
治療方法は、安静、理学療法、薬物療法（鎮痛剤や抗炎症薬など）が一般的です。
慢性的な腰痛の場合は、生活習慣の見直しや専門的な治療が必要になることがあります。